フットバスだからこそのメリット
フットバス、やったことありますか
coromanimaniでは全メニュー、フットバス付きです。
冷えた足をしっかりあたためながら、トリートメントルームで一息。
これからトリートメントが始まる…という気持ちも高まります。
ところで、フットバスについてですが
意外と皆さん、ご自宅ではやったことがないとおっしゃいます。
足が冷えたらこたつに入るから…
足元だけのヒーターがあるから…
確かに、それらに比べるとフットバスってちょっと手間。
同じ「足元を温める」ならこたつの方でもいいのでは？
…そのお気持ちもわかりますが、フットバスにはフットバスにしかない魅力、ありますよ。
水圧によるマッサージ効果
フットバスだとこたつと違い、湯をはるので入浴中には足に水圧がかかります。
わずかながらですが、その水圧が適度なマッサージ効果を生み出し、足の血液やリンパの循環を良くして、むくみや冷え改善へとつながります。
こたつでも足元が温められ、「血行促進→むくみ、冷え改善」となりそうですが、この水圧利用によるマッサージ効果は得られませんね。
乾燥しない
こたつってある程度入っていると、乾燥しませんか？
大人は割と着込んだ状態でいるのであまり気にならないかもしれませんが
素足の子供たちがこたつから出た時、カサカサかゆかゆになっていることが…
水の癒し効果
これは個人差があるかもしれませんが、あの水のチャポンチャポンなる音って、どこか癒されませんか？
水面に出来る波紋だったり…海や川の1/fゆらぎの癒し効果はよく聞きますが、
この小さな洗面器の中でもそんな癒しの世界が存在するのでは？と思っています。
1/fゆらぎの癒し効果についてはこちら▶︎雨の癒し
アロマフットバスならなお良し
フットバスとはいえ、精油成分は足から経皮吸収され、血流に乗って体に運ばれます。
※経皮吸収…皮膚を通して様々な成分が体内に取り込まれること。
血行を良くする作用のある精油を選べば冷え改善の効果もアップしますし、就寝前でしたらリラックス効果のある精油でも。
足元から立ち上る香りからも、きっと心安らげるはず。
いかがでしょう。
確かに、お湯やタオルの用意が面倒だったり、入浴中は呼び出されてもサッと行動できない…という謎の緊張感があったりしますが。
いつもはこたつ派の方も、気持ちに余裕のある時にはぜひ一度、フットバスお試しください。
やってみれば、案外簡単ですよ。
maco