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スウェディッシュマッサージ
マッサージの基礎 ご存知ですか？ スウェディッシュマッサージ。 約200年前、スウェーデンにて作られました。
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フェイシャルスチームで風邪予防＆美肌ケア〜おすすめ精油
お手軽フェイシャルスチームの楽しみ方 昼夜の寒暖差が大きくなってきました。 朝起きると喉の調子が…
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アロマ虫除けスプレーの落とし穴
市販のアロマ虫除けスプレー、配合成分 10月になってから、昼間の最高気温も30℃を下回るようになりました。 かなり過ごしやすいです。人間が過ごしやすくなったということは…
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中秋の名月。月の満ち欠けに合わせた精油の使い分け
月の満ち欠けと女性リズム 特に女性はピンときやすいと思いますが、月の満ち欠けと体調には何かしらの関係があると言われています。 確かに、潮の満ち引きは月の引力が影響しているということですから、60〜70％が水分である人間の…