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心と体の密接な関係
心は元気だけど体がついてこない状態 仕事にやりがいを感じている、没頭している趣味もたくさん、友達も多くスケジュール帳はびっちり。
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ハーブサプリメントでハーブの恩恵をお手軽に
ハーブティー、どれだけ飲む必要があるか知っていますか? “ハーブ“といえば、すぐ思いつくのはハーブティーだと思いますが、ハーブはお薬とは違い、飲んですぐ変化が出るものではありません。
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筋トレ後におすすめのアロマ
筋トレして太った?! 足痩せしたくてスクワット頑張ったら…なんか太った?? そんな経験、ありませんか? 「やっぱり筋トレすると太るんだー( ; ; )」
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花粉症におすすめのアロマとハーブ
免疫反応の暴走で起こる花粉症 もはや国民病とも言われる花粉症。 花粉症じゃない人の方が少ないのでは?と思ってしまうほど、私の周りは花粉症だらけです。
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しもやけにおすすめアロマ
しもやけの原因 赤く腫れたり痛痒かったり… 手や足の指先、鼻や耳など体の中でも特に外気に触れやすく、冷えやすい部分がなりやすいしもやけ。
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コロナ禍で疲弊した心におすすめ精油。
緊迫した報道と平和な報道 緊急事態宣言の対象地域が広がりました。 医療崩壊、壊滅…そんな不安感を掻き立てられる報道が連日行われています。
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今後のサロン運営とコロナ対策について
愛知県でも緊急事態宣言が発出されることが決定しましたね。 今回の規制内容を考慮し、当サロンは今後もスケジュール通りにオープンさせることにします。
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サロンにおける感染症対策について
セラピストについて ◆ 毎朝の検温、体調確認 ◆ トリートメント前後でのうがい、手洗い、アルコール消毒 ◆ マスクの着用
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アルコール度数40で精油は溶けるか
無水エタノールが手に入らない ことの始まりは、ドラッグストアから無水エタノールが消えたこと。 過去記事になりますが、アロマクラフトにおいて消毒用エタノールは無水エタノールの代用になるか?実験しました。
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寝違えにもアロマ?
寝違えとは 朝起きてから気付く、首の後ろや首から肩にかけての痛み。 首を回したり傾けたりの動作で痛むこともあれば、もう何もしなくても痛むことも。